Usar protector solar es muy importante para disfrutar de una piel sana durante todo el año y protegerse de los rayos UV dañinos, responsables del cáncer de piel y el envejecimiento prematuro. En este artículo, analizaremos en detalle:
- Cuándo aplicar protector solar: ¿Por qué deberíamos usarlo durante todo el año?
- ¿Cuánto tiempo antes de la exposición al sol se debe aplicar el protector solar?
- ¿Cómo aplicar el protector solar en el rostro y el cuerpo?
- ¿Cuál es el mejor protector solar para cada tipo de piel, incluida la piel sensible?
Consejos adicionales para aplicar protector solar.
¿Cuándo aplicar protector solar: por qué deberíamos usarlo durante todo el año?
Muchas personas creen que el protector solar solo debe usarse en verano o en la playa, pero esto no es correcto.
Es crucial saber cuándo aplicar protector solar para estar protegidos al máximo de los rayos solares dañinos. Y la respuesta es bastante simple: siempre. Los expertos recomiendan usar protector solar todos los días, sin importar el clima ni la actividad al aire libre.
Es un error pensar que cuando está nublado o llueve, los efectos del sol no pueden alcanzarnos solo porque no vemos luz solar brillante.
Se debe usar protector solar todos los días, independientemente del clima. Los rayos UV pueden atravesar las nubes e incluso el vidrio, lo que significa que su piel está en riesgo incluso cuando está en el coche o en la oficina.
Cuando el clima es malo, más del 80% de los rayos solares penetran las nubes y atacan su piel. Por eso, el uso regular del protector solar ayuda a prevenir condiciones precancerosas, cáncer de piel, envejecimiento prematuro y manchas.
¿Cuánto tiempo antes de la exposición solar se debe aplicar el protector solar? Protectores con filtros químicos y filtros minerales
¿Cuándo aplicar protector solar con filtros químicos?
Estas cremas deben aplicarse al menos 30 minutos antes de la exposición al sol para que los ingredientes activos puedan absorberse en la piel y comenzar a actuar. No proporcionan protección instantánea. Los protectores solares químicos contienen compuestos orgánicos que absorben los rayos UV y los convierten en calor, que luego se libera desde la piel. Es importante volver a aplicarlo cada 2–3 horas.
Cabe señalar que los protectores solares con filtros químicos no son adecuados para personas con piel sensible o para niños.
¿Cuándo aplicar protector solar con filtros minerales?
Si utiliza un protector solar con filtros minerales, puede aplicarlo justo antes de salir al exterior, ya que proporciona protección inmediata.
Los protectores minerales actúan como espejos, reflejando los rayos del sol. Crean una barrera protectora entre el sol y la piel, sin absorber los rayos dañinos. Contienen filtros como óxido de zinc o dióxido de titanio.
Los filtros minerales son ideales para pieles sensibles y ofrecen protección inmediata, por lo que son perfectos para aplicarse justo antes de la exposición solar. También se recomienda reaplicarlos cada 2–3 horas.
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¿Cómo aplicar protector solar en el rostro y el cuerpo? ¿Cuánto se necesita?
Para una protección óptima, el protector solar debe aplicarse generosamente y de forma uniforme en todas las áreas expuestas de la piel. Es importante volver a aplicarlo cada dos horas, especialmente si está al aire libre, nada o suda.
Cantidad para el rostro:
La regla recomendada por muchos dermatólogos es aplicar el protector a lo largo de los dedos índice y medio de una mano y distribuirlo uniformemente por todo el rostro.
Cantidad para el cuerpo:
Generalmente, para cubrir todo el cuerpo se necesitan unos 30 mililitros de protector solar, aproximadamente el tamaño de una pelota de golf. Por supuesto, estos valores son aproximados, así que no se limite: asegúrese de cubrir todas las áreas expuestas de su piel.
¿Cuál es el mejor protector solar para cada tipo de piel, incluida la sensible?
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La elección del protector solar debe adaptarse a las necesidades específicas de cada tipo de piel. Se recomienda que las personas con piel sensible, así como los niños, utilicen protectores con filtros minerales, ya que son suaves y rara vez provocan irritación o alergias. Sea cual sea el tipo, es esencial que el producto tenga amplio espectro y proteja contra los rayos UVA y UVB.
Elija siempre un producto con un factor de protección adecuado para sus necesidades y el tiempo de exposición al sol. Los protectores con SPF 30 o superior proporcionan protección prolongada.
Uno de esos productos es SunKiss de InaEssentials. El protector solar SPF50+ de InaEssentials combina ingredientes naturales y filtros minerales para ofrecer una protección amplia frente a rayos UVA y UVB, reforzando la barrera natural de la piel frente a la contaminación ambiental. Perfecto para todo tipo de piel, hidrata y protege sin dejar marcas blancas. Envase práctico de 100 ml.
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Consejos adicionales para aplicar protector solar
- No solo es importante cuándo aplicar el protector solar, sino también dónde. No olvide las zonas más olvidadas como orejas, nuca, manos y empeines. Si tiene poco pelo, aplique protector en el cuero cabelludo o use un sombrero.
- No use protector solar en bebés menores de 6 meses.
- Recuerde lavar el protector solar al llegar a casa y si ya no va a estar expuesto al sol. Use limpiadores nutritivos que eliminen bien los residuos de la crema y cuiden la hidratación de la piel.
Usar diariamente una cantidad adecuada de protector solar de amplio espectro es una forma segura de proteger su piel de los efectos dañinos del sol y mantenerla sana y joven durante muchos años.
